Академия здоровья Елены Бахтиной

Курс трансформации лица и омоложение через осознанное движение

Выездной тренинг в Турции (Фетхие)
1 - 8 октября
6 последовательных занятий, каждое вскрывает причины возрастных изменений, которые так огорчают женщин

Это здоровая альтернатива ботоксу, мезотерапии и пластической хирургии

Создай молодость и красоту своими руками,
без уколов, операций и осложнений

Живой 6-ти дневный курс с Еленой Бахтиной -
реставрация лица собственными руками +
Омоложение через осознанное движение.
Подход, который решает вопросы, связанные с возрастными изменениями внешности. Это ваша палочка – выручалочка от возраста!
Скажите возрасту - НЕТ!
Елена Бахтина
ЧТО БУДЕТ НА ЗАНЯТИЯХ?
Вас ждет 2 тематических блока, 12 практических занятий
Блок «лепим лицо своими руками»
ручные практики
6 занятий с теорией и практикой
  • 6 реставрационных комплексов для каждой зоны лица;
  • 6 рабочих записей для выполнения домашнего задания;
  • Прочное понимание – старости нет – всё это проделки векторов старения;
  • Моментальные результаты в ощущениях и зеркале;
  • Навыки, которые останутся с вами на всю жизнь, даря уверенность в себе;
  • Живое общение, поддержка единомышленниц;
Блок «осознанное движение»
двигательные практики
6 занятий на осознание крупных групп мышц
  • Вывод мышц в нормальный тонус и возврат к полному молодому движению;
  • Оптимизация нагрузки на крупные суставы и позвоночник;
  • Профилактика боли и работа с болью;
  • Возвращение молодой осанки;
  • Приобретение новых двигательных привычек;
  • Алгоритм как стереть с себя 15 лет возраста;
Невероятно, НО ЭТО РЕАЛЬНО СДЕЛАТЬ
ПЛАН ЗАНЯТИЙ ТРЕНИНГА
2 октября
занятие 7
Лепим лебединую шею, подтягиваем овал лица
  • Запрещаем стареть декольте, поднимаем грудь, удлиняем талию;
  • Уничтожаем «холку». Метод, улучшающий эстетику лица на 50%;
  • Возвращение вертикальной оси туловища;
Освобождаем заднюю поверхность туловища. Управление мышцами-разгибателями спины
  • Избавляемся от переразгибания в пояснице;
  • Отменяем хроническую боль в крестце и пояснице;
  • Подтягиваем живот;
3 октября
zanytie-2okt
Лоб, затылок, сухожильный шлем, висок
  • Разглаживаем лоб, подтягиваем верхнее веко, приподнимаем брови, уничтожаем межбровные морщины;
  • Налаживаем питание волос, «оживляем» затылок;
Освобождаем переднюю поверхность туловища. Управление мышцами-сгибателями живота
  • Ставим тело в вертикаль;
  • Поднимаем грудь, расправляем плечи;
  • Снимаем нагрузку с шеи, подтягиваем овал лица;
  • Прекращаем изнашивать крупные суставы тела и позвоночник неправильной ежедневной нагрузкой;
4 октября
занятие 3
Глаза
  • Лечение и профилактика грыж верхнего и нижнего век;
  • Борьба с отёчностью;
  • Профилактика углубления носо-слёзной борозды;
  • Ликвидация гусиных лапок;
Освобождаем боковые мышцы тела. Управляем мышцами, вращающими туловищем
  • Возвращаем молодость и плавность походке;
  • Приобретаем молодые, полные, гладкие движения при повороте туловища;
  • Возвращаем подвижность межпозвоночных связок и мышц;
5 октября - день отдыха

Вариант экскурсии на выбор: едем группой или на выбор.
Стоимость экскурсии в стоимость тренинга не входит
6 октября
занятие 1
Носогубные складки
  • Нос, борьба с "волчьими" морщинами. Рот;
  • Восстановливаем "пышность", контур, цвет губ, ликвидация опущения уголков губ;
  • Как убрать «кисетные» морщины, чтобы красная помада не затекала;
  • Работа с щёчным полотном (ставим «яблочки» на место).
Продолжаем работу с боковыми мышцами туловища
  • Удлиняем талию;
  • Снижаем внутрибрюшное давление;
  • Увеличиваем дыхательную ёмкость лёгких;
7 октября
zanytie-6okt
Лепим молодой овал
  • Работа с височно-нижнечелюстным суставом и подбородоком;
  • Борьба с бульдожками, брылями, вторым подбородком;
  • Разбираем подбородочный тяж и «верёвки» на шее;
  • Омолаживаем ухо;
Управляем мышцами, отвечающими за работу тазобедренных суставов и ног
  • Возвращаем мышцы в нормальный тонус;
  • Обеспечиваем правильную (не изнашивающую) нагрузку при каждом шаге;
  • Профилактируем износ тазобедренных, коленных и первого плюснефалангового сустава стопы («косточка»);
  • Обретаем здоровую молодую походку;
8 октября
занятие 2
Омолаживаем руку, локоть, коленки
  • Учимся работать баночками. Лимфодренаж;
  • Понятие о веностазе, лимфостазе, остеопорозе;
  • Как бороться с задержкой метаболитов;
  • Почему кожа меняется с наступлением менопаузы?
  • Как предотвратить старческое усыхание костей?
  • Вес и эстетика лица;
Управляем мышцами плеч и шеи
  • Удлиняем шею;
  • Подтягиваем переднюю поверхность шеи и овал лица;
  • Освобождаем декольте и опускаем плечи в нормальную позицию;
  • Получаем молодое красивое движение при повороте головы;
  • Улучшаем мозговой кровоток;
  • Предупреждаем синдром Альцгеймера;
СТОИМОСТЬ ТРЕНИНГА 22 000 руб.
Специальная цена для первых пяти участников -
18 000 руб.
Для тех, кто проходил лицо -
16 000 руб.
АВТОР И ВЕДУЩАЯ ТРЕНИНГА
Елена Бахтина
Врач акушер гинеколог, генетик, нутрициолог-диетолог.

Последние 15 лет занимается направлением - дезинтаксикационно-метаболическая терапия...

Автор курса трансформации тела и курса трансформации лица.

За последние 5 лет более 2600 человек благодаря этим курсам стали лучше выглядеть и лучше себя чувствовать...

Живые и онлайн мероприятия Елены за последние 8 лет посетили более 45000 человек.

Автор книги "Старости НЕТ. Или как оставить своего доктора без работы" Подробнее здесь
Буду рада Вашему расцвету!
Возраст - это всего лишь цифра!

Елена Бахтина
ГДЕ И КАК БУДЕТ ПРОХОДИТЬ ТРЕНИНГ
Тренинг проводится в одном из самых живописных уголков Турции – Фетхие. Аэропорт - Доломан. Не Белек!!!
CLUB HOTEL LETOONİA - FETHİYE , 5 звёзд, всё включено.
CLUB HOTEL LETOONİA - FETHİYE
Путёвку в отель вы заказываете и оплачиваете самостоятельно.
Наша обучающая программа начинается 1 октября с заезда в отель, знакомства и решения организационных моментов. Необходимо заехать в отель не позднее этого дня, так как 2 октября начинаем активно работать над своим телом.
  • Утро – строим королевскую осанку вместе, повторяем материал пройденных занятий в замечательном турецком хаммаме
  • Полуденная жара – основной информационный и практический блок
  • Вечер – сессия осознанного движения, раскрепощение и расслабление тела.
  • Четвёртый день тренинга экскурсионно-развлекательный (экскурсии не входят в стоимость тренинга)
Что брать с собой:

- сантиметровую ленту;
- зеркало двустороннее с увеличением;
- перчатки строительные тонкие;
- перчатки медицинские без талька (3 пары);
- банка силиконовая для косметического массажа.

Вы получите записи, по которым сможете заниматься после возвращения с тренинга.

9 октября выезд из отеля или, по желанию, продолжение вашего индивидуального отдыха.
РЕЗУЛЬТАТЫ И ОТЗЫВЫ УЧАСТНИКОВ
Нажмите на картинку с отзывом и она увеличится
Copyright © Автор Елена Бахтина
2017-2019 Все права защищены
E-mail: academiy@elenabakhtina-shop.ru
Мы используем файлы «cookie» для функционирования сайта. Если вас это не устраивает, покиньте сайт.